July 2011

Menší HIATUS

27. july 2011 at 14:34 | Abby |  News about site

Ahojky !

Nestíhám blogovat...
Nechci prosedět celé léto u počítače a prostě mě to zrovna nebaví, protože když je venku krásně jdu automaticky ven do bazénu nebo se jen tak projedu na kole nebo na bruslích a hlavně psaní článků NENÍ moje povinnost, ale je to zábava - no, prostě něco jako hobby.
Takže jsem se rozhodla, že si teď dám menší HIATUS. To znamená, že si chvilku dám od blogování pauzu. Věřte mi, nedělám to ráda, ale musím. Přecijenom jedu v sobotu do Itálie a budu tam týden a půl.
Pauza od blogování bude přecijenom dobré rozhodnutí tak mi to prosím neberte za zlé.
Já se vrátím, a se mnou hromada užitečných článků, které se vám doufám budou hodit! :)
Tak já se s vámi loučím na dobu neurčitou (přibližně 2 týdny) a jdu do bazénu :D
Vypínám počítač...
Tak pp a pac a pusu
Abby :)

Banán !

26. july 2011 at 17:30 | Abby |  Fun
Tento banán je trochu vystrašený z toho, že ste ho našli...dej si ho na svůj blog, než se zase ukludní... :D
Abb

Psí inteligence

26. july 2011 at 17:12 | Abby |  Ostatní
Ve své knize Inteligence psů z r. 1994 uvedl dr. Stanley Coren (autor bestsellerů, psycholog a světoznámý odborník na chování psů) seznam plemen seřazených podle sociální inteligence (projevuje se schopností plnit úkoly) - tedy podle toho, jak jsou tito psi schopni učit se od člověka. Pořadí plemen podle dr. Corena najdete níže:

1. Border kolie
2. Pudl
3. Německý ovčák
4. Zlatý retrívr
5. Dobrman
6. Šeltie
7. Labradorský retrívr
8. Papillon
9. Rotvajler
10. Australský honácký pes
11. Velškorgi Pembroke
12. Malý knírač
13. Anglický špringršpaněl
14. Belgický ovčák - tervueren
15. Šiperka, Belgický ovčák groenendael
16. Kolie, Keeshond
17. Německý krátkosrstý ohař
18. Anglický kokršpaněl, Střední knírač
19. Bretaňský španěl
20. Americký kokršpaněl
21. Výmarský ohař
22. Bernský salašnický pes, belgický ovčák malinois
23. Trpasličí špic
24. Irský vodní španěl
25. Maďarský ohař
26. Velškorgi cardigan
27. Puli, Jorkšírský teriér, Chesapeake Bay retrívr
28. Velký knírač
29. Erdelteriér, Flanderský bouvier
30. Border teriér, Briard
31. Velššpringršpaněl
32. Manchesterský teriér
33. Samojed
34. Novofundlandský pes, Australský teriér, Americký stafordšírský teriér, Gordon setr, Bearded kolie
35. Kernteriér, Kerry blue teriér, Irský setr
36. Norský losí pes
37. Dalmatin
38. Irish soft coated wheaten teriér, Bedlington teriér, Foxteriér
39. Curly coated retrívr, Irský vlkodav
40. Čuvač, Australský ovčák
41. Saluki, Finský špic
42. Kavalír King Charles španěl, Coonhound, Americký vodní španěl
43. Sibiřský husky, Bišonek
44. Tibetský španěl, Foxhound,
45. West highland white teriér, Skotský jelení pes
46. Jezevšík, Stafordšírský bulteriér
47. Aljašský malamut
48. Vipet, šarpej
49. Rhodéský ridgeback
50. Velšteriér, Irský teriér
51. Bostonský teriér, Akita inu
52. Norfolský teriér, Sealyhamský teriér
53. Mops
54. Francouzský buldoček
55. Griffonek, Maltézský pinč
56. Italský chrtík
57. Čínský chocholatý pes
58. Dandie dinmont teriér, malý hrubosrstý vendézský baset, Tibetský teriér, Japan chin, Lakeland teriér
59. Staroanglický ovčák
60. Pyrenejský horský pes, Skotský teriér, Bernardýn
61. Bulteriér
62. Čivava
63. Lahasa apso
64. Bulmastif
65. Shi-tzu
66. Baset
67. Mastif, Bígl
68. Pekinéz
69. Bloodhound
70. Barzoj
71. Čau-čau
72. Buldok
73. Basenji
74. Afgánský chrt
Našli jste svého pejska?

Abby

Itálie. A jiné :)

26. july 2011 at 16:41 | Abby |  News about site

Ahojky :D

Ano, je to tak. Nadpis mluví za vše..
Místo do Chorvatska pojedeme do Itálie na Rimmini !
Odjíždíme tuto sobotu ve 04:00 hodin, takže hodně brzo..
Už se tam moc těším, protože budeme mít velkej bazén, přímo před naší jídelnou, ale to není jen jeden důvod, proč se tam těšim (kdo by se netěšil?!) .
Krásné moře, italské speciality, luxusní hotel, vynikající zmrzka...
SEN ! :D
Naposledy jsme s rodinou byli v Itálii, když mi byly 4 roky a ségře byly 2 roky..
Tenkrát jsme ale byli v Jesolu..
To je z té lepší stránky! :))

Týden a půl tady nebudu - to je z té horší stránky..
Ale pokusím se něco sem napsat z mobilu.. mno, předplatim si internet nebo by bylo lepší si vzít do Itálie polovybitej notebook ?
To nevím, ale tak i tak to bude úžasná dovolená !! :DD
Tak si užívejte prázdnin stejně jako já (no, i líp!) :)
Abby




Jdeme dohněda!!!

25. july 2011 at 14:00 | Abby |  f&b - kosmetika

Dohněda!!!

Víš, že s opálenou pletí vypadáš o dvě kila lehčí a tvá pleť se zdá zdravější a sametovější? Super, co? Takže teď jen vědět, jak se k bronzu probojovat se zdravou kůží!
Krásně bronzovou kůži získáš jen s pomocí kvalitních prostředků na slunění. Jen tak své pokožce neublížíš a nedáš šanci rakovině kůže! :)

Ochrana proti slunci
Správná intenzita ochranného faktoru závisí na typu tvé kůže, tzv. fototypu. Pokud máš světlé vlasy, oči i kůži, měla bys mít tu nejvyšší ochranu, ideálně SPF 50+. Čím tmavší je tvá pleť, tím víc má tvá kůže vlastních ochranných látek. Ale stejně bys alespoň ze začátku neměla používat nižší faktor než SPF 20. S vysokým faktorem se také opálíš, neboj, jen to bude trvat trochu dýl. Ale takto získaný bronz bude daleko krásnější a trvalejší.
Tipy:
krém ANTHELIOS XL SPF 50+ bez parfému (La Roche-Posay, 430 Kč)
neviditelný, voděodolný sprej Invisible Protection SPF 20 (Nivea, 289,90 Kč)
opalovací mléko Light & silky SPF 30 (Garnier Ambre Solaire, 229 Kč)
opalovací ochranný olej Huile Ambrée SPF 30 (Garnier Ambre Solaire 219 Kč)
opalovací sprej pro aknózní pokožku Photoderm AKN SPF 40 (Bioderma, 479 Kč)
zmatňující emulze na opalování obličeje Sun Fluid SPF 50+ (Eucerin, 379 Kč)

Kdy se slunit a kdy ne?
Nejsilněji svítí slunce kolem oběda, takže od 11 do 15 hodin by ses měla zdržovat raději ve stínu. I tam je ale třeba mít pokožku chráněnou opalovacím krémem, protože k tvé pokožce se sluníčko dostane na 70%. Když je zataženo a není tak horko, stále slunce opaluje na 50%, obzvlášť u moře!

Řešením jsou samoopalováky
Pro všechny holky, které se v plavkách nechtějí ukázat úplně bílé, je tu neškodný tip - použíjte samoopalovací produkty! Vyrábí se už nejenom jako krémy, ale i jako spreje nebo vlhčené ubrousky. Pozor: samoopalovací produkt není opalovací krém, což znamená, že pokod si jej naneseš na tělo a vyrazíš na pléž, riskuješ parádní spálení! Takže nezapomeň použít i opalovací krém!
Tipy:
samoopalovací gel na obličej a tělo Sun Touch (Nivea, 184,90 Kč)
samoopalovací sprej Photoderm Autobronzant (Bioderma, 490 Kč)
samoopalovací mléko Magic Tan (Avon, 249 Kč)

Pomoz bronzu
Kůži můžeš na opalování připravovat i zevnitř. Lycopin (v rajčatech) prodlužuje vlastní ochrannou funkci kůže, betakaroten (v mrkvi) umí vykouzlit krásnou hněď. Kromě toho působí oba tyto druhy zeleniny proti volným radikálům. Tyto látky seženeš i ve formě tablet nebo rozpustných tabletek.
Tipy:
tabletky Innéov pro intenzivní opálení (Innéov, 435 Kč)
výživový doplněk Photoderm ORAL pro přípravu pokožky na slunění (Bioderma, 389 Kč)
mléko na opalování s betakarotenem Carotin SPF 6 (Nivea, 184,90 Kč)

Sportování na slunci
Pohyb na sluníčku! Zaprvé je to zaručený druh zábavy a mimoto se ještě jako bonus přirozeně a rovnoměrně opálíš. Ideálním sportem je např. beach volejbal, soft tenis, frisbee... Měla bys ale použít speciální ochranné spreje, které odolají vodě i potu!
mléko po opalování SUN After Sun (Avon, 209 Kč)


Abby




Katy Perry - Firework

23. july 2011 at 9:56 | Abby |  Ostatní
Abby

Kadetka Kelly

23. july 2011 at 9:53 | Abby |  Ostatní
Part 2
Part 3
Part 4
Part 5
KONEC :D

Abby

Hilary Duff: Zhubla jsem kvůli hlouposti

23. july 2011 at 9:36 | Abby |  Celebs
BEAUTY & FIT: Hilary Duff: Hubla jsem z hlouposti - foto
Hilary Duff už teď ví, že s přísnou dietou dělala chybu. Hubnout chtěla kvůli okolí, i když sama věděla, že už tak je dost štíhlá.
Zpěvačka a herečka Hilary věnovala až přílišnou pozornost tomu, co si lidé kolem ní myslí o jejím vzhledu. Kvůli tomu se mučila velmi přísnou dietou, i když si sama myslela, že je dostatečně štíhlá.

"Mezi 17 a 19 jsem byla vážně hubená. V té době jsem si začala uvědomovat, co o mě říkají lidé kolem a jak vypadám na fotkách. Teď je mi to líto, protože si myslím, že jsem stejně nebyla šťastná," vzpomíná Hilary na své dietní období.

Hilary (23) přiznala, že tenkrát neměla dobré období. Rozešla se s přítelem - rockerem Joel Maddenem, a radost ze života jí vrátil až současný manžel - hokejista Mike Curie.

"Je opravdu důležité, když máte partnera, který má na vás všechno rád a vidí vás krásnou takovou, jaká jste," srovnává.

Hilary má také své tipy, jak se stravovat zdravě, ale bez toho, aniž byste museli vynechat vše, co milujete. "Jíst hodně vlákniny, zeleniny a ovoce." Na salátovou zálivku doporučuje řecký jogurt, a také vždy nosit něco malého přes den s sebou. "Pořád byste u sebe měli mít nějakou svačinku, kdyby vás přepadl hlad."
Ani oblíbených dobrot se není potřeba vzdávat: "ty si dopřejte po malých soustech v malých porcích," doporučuje Hilary. "Neuškodí vám ani zdravé věci s vysokým obsahem tuku, jako je třeba avokádo nebo tmavá čokoláda," dodává.

Hilary Duff - Innocence

(z Bravo girl)
Abb

Mezinárodní den lízátek !

20. july 2011 at 19:35 | Abby |  Ostatní
PEL-MEL: Mezinárodní den lízátek - foto
Každoročně právě dnes (20. července) slaví tahle neodolatelná pochoutka svůj den. Oslavuj také...
  • Trocha historie...

  • Za "vynálezce" lízátka je považován George Smith. Ten se začátkem minulého století rozhodl vložit do bonbonů, které vyráběl, tyčku, aby se snadněji konzumovaly.
  • Úspěšnou sladkost Smith pojmenoval po svém závodním koni Lolly Pop, z čehož později vznikl název lollipop (anglicky lízátko)
  • První ručně vyrobená lízátka se začala prodávat v roce 1908
  • V roce 1916 sestrojil Samuel Born stroj, který dokázal automaticky vyrobit 40 lízátek za minutu
  • Od té doby se lízátka nejrůznějších tvarů a barev začala prodávat masově po celém světě
  • Moderní stroje dokáží vyrobit až 6000 lízátek za minutu
  • Lízátka se vyrábí z cukru, do kterého jsou po roztavení přidány příchuti a barviva
  • Největší lízátko na světě bylo velké jako žirafa, vážilo dvě tuny a zasloužilo si v roce 2002 zápis do Guinessovy knihy rekordů.
  • Jak slavit Mezinárodní den lízátek?

  • Lízátkový den je o zábavě. Užij si ho, jako bys slavila své narozeniny.
  • Oblékněte si s kamarádkou co nejbarevnější oblečení, kupte si ta nejulítlejší lízátka, která v obchodě najdete a vyrazte s nimi do ulic!
  • Zastavte každého, kdo bude mít v ruce také lízátko a dejte se s ním do řeči.
  • Celý den používejte pozdrav "Hezký lízátkový den".
Abby

Jak zvládnout podpatky

20. july 2011 at 19:32 | Abby |  Beauty tipy

Jak zvládnout podpatky

FASHION: Jak zvládnout podpatky - foto
Zatímco supertajné agentky honí na nekonečných podpatcích zlosyny, my ostatní máme problém s doběhnutím tramvaje, kočičími hlavami nebo příliš hladkým povrchem podlahy. A ještě k tomu vypadat elegantně!
Když už si nazuješ podpatky, měla by sis být jistá, že na nich také umíš chodit. Máme pro tebe pár tipů, jak si správně vybrat vysoké boty a jak to na nich zmáknout!

Správná bota

Aby se ti v botách dobře chodilo, musí mít správnou výšku a šířku. U bot na podpatcích to platí dvojnásob - úzká tě budě tlačit a z příliš široké ti noha vyjede. Není pravda, že se kráse musí něco obětovat. Boty ti zkrátka musí sednout jako ulité, proto se neboj zkoušet, v obchodě se několikrát projdi, přenášej váhu, a nákup si nech v hlavě dobře rozležet, klidně i do druhého dne.


Pro podpatkové začátečnice je lepší boty bytelnější, která pevně obepíná nohu a patu, a která má stabilní podpatek. Uzounké jehly si nech až na dobu, kdy si budeš opravdu ´jistá v kramflecích´.

Zkoušení boty si naplánuj nejlépe na dobu, kdy v ní budeš chodit. Během dne totiž noha natékám ráno bývá užší než odpoledne.


Výška podpatku

Nemá smysl zahajovat ´trénink´ na podpatcích nižších, než pět centimetrů. Na těch totiž chodíme stejně jako v plochých botách. Naučí tě boty s výškou 6-10 cm.
První krůčky nacvičuj doma, nejlépe na linu, k tomu podpatky dobře přilnou. Ideální naopak není dlažba, plovoucí podlaha nebo koberec.


Jak se chodí na podpatcích

Důležité je správné držení těla, vyrovnej se v ramenou jako bys spolkla pravítko a stáhni ramena dolů. Tím odlehčíš pánev i nohy. Představ si, že máš v hrudi sluníčko, které svítí, a ty chce všem ukázat jeho zář.
Jakmile budeš krásně narovnaná, začni s chůzí. Nekrč kolena, ale snaž se s napnutými lýtky lehce pohupovat. Nohy pokládej přirozeně před sebe, přehnaně je nekřiž, jako to dělají modelky.
Při chůzi propínej prsty u nohou a váhu postupně přenášej ze špiček na bříška chodidel a až potom na paty.
Čím nižší podpatek máš, tím víc můžeš na paty váhu přenést.

Nezapomeň, že ve vysokých botách jsi ´za dámu´, takže zkrať krok. Dlouhé kroky tě budou nutit krčit kolena, která tak budeš vystrkovat před sebe a postupně se hrbit.

Pohodlí je důležité

Do vysokých bot jsou super gelové vložky pod špičky a pod paty, ty ti zajistí dlouhodobé pohodlí. Kup si je rovnou s botami.
Nohy skvěle prodlouží i boty na platformě, které mají zvýšenou podrážku i pod špičkou a bývají pohodlnější než samotné podpatky.
Abby
(z Bravo Girl)


...........|||